Składniki:
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym lub w oleju
- 3 jajka ugotowane na twardo
- 4 łyżki kukurydzy z puszki
- 3 łyżki kaparów
- 1-2 łyżki majonezu
- sól
- pieprz
Jajka pokroić w kostkę. Kukurydzę i kapary odsączyć z zalewy.
Wszystkie składniki przełożyć do naczynia. Dodać majonez i wymieszać. Doprawić do smaku solą i świeżo zmielonym pieprzem.
Jeśli tuńczyk jest w oleju można olej pominąć i dodać samego tuńczyka, majonez można zastąpić jogurtem naturalnym wtedy sałatka będzie mniej kaloryczna.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz