Surówka z sałaty lodowej z prażonymi ziarenkami

Do obiadu lub jako samodzielny posiłek dla tych którzy są na diecie. Sałata lodowa świetnie komponuje się z różnymi dodatkami zarówno z warzywami jak i owocami. Jest delikatna i chrupiąca i właśnie za tą chrupkość najbardziej ją lubię. Sałatki z sałaty lodowej przygotowujemy bezpośrednio przed podaniem by zachowała swoją chrupkość i zarazem delikatność.

Surówka podana w misce Porcelana Bogucice z kolekcji Lolita.

Składniki:

• 1 sałata lodowa
• 1 średni ogórek zielony
• 10 pomidorków koktajlowych czerwonych 
• 10 pomidorków koktajlowych pomarańczowych
• 0,5 puszki kukurydzy konserwowej
• 0,5 opakowania serka kanapkowego w zalewie
• 3-4 łyżki oleju 
• 2 łyżki ziaren prażonych-chrupiąca sałatka
• Do smaku
• ocet jabłkowy
• sól morska gruboziarnista ale-raj
• pieprz kolorowy
• cukier 

Przygotowanie:
Sałatę lodową porwać na mniejsze kawałki. Ogórek umyć i razem z skórką pokroić w półplasterki. Pomidorki przekroić na pół lub na ćwiartki. Kukurydzę i serek odsączyć z zalewy. Wszystko wymieszać w misce wlać olej i doprawić do smaku. Na końcu wsypać prażone ziarenka i wymieszać.